
Una ricetta particolare ma, sicuramente, da sperimentare ed assaggiare.
LE POLPETTE
► Ricetta polpette di melanzane
INGREDIENTI PER 15 PERSONE
– 200 gr di ceci secchi
– 1 spicchio di aglio
– 1/2 cipolla
– 1 cucchiaino di semi di cumino
– 1/2 fascetto di coriandolo
– 1/2 fascetto di prezzemolo
– sale
– pepe
– olio
TEMPI DI PREPARAZIONE
– Tempo di preparazione: 1 ora e 10 min
– Tempo di cottura: 15 min
– Tempo totale: 1 ora 25 min +12 oredi ammollo dei ceci
– Versa tutti i ceci in una capiente terrina, coprili con abbondante acqua fresca addizionata con poco bicarbonato e lasciali in ammollo per non meno di 12 ore
– Scola accuratamente i ceci e versali in una differente terrina insieme alla cipolla, il prezzemolo, l’aglio (tutti accuratamente tritati), i semi di cumino, il coriandolo, il sale ed il pepe
– Trita tutti gli ingredienti sino ad ottenere un composto il più possibile omogeneo e friabile
– A questo punto, con l’impasto così ottenuto, forma delle polpettine che porrai in frigorifero, a rassodare, per circa 60 minuti
– Cuoci i falafel, in abbondante olio bollente, sino a che saranno divenuti ben dorati
– Servi infine i falafel su un letto di insalata verde
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